К большому сожалению, наш фитнес-клуб Fitness style не работает.

Сейчас всё большую популярность приобретают танцевальные виды аэробики. Включение элементов из различных танцев позволяет сделать занятия разнообразными и красочными. Выполнение тацевальных связок приносит множество положительных эмоций, улучшает Ваше настроение, способствует поднятию настроения, позволяя Вам погрузиться в атмосферу того или иного ритма. В Fitness style представлены несколько видов танцевальных направлений, кроме силовых и аэробных класcов.

Танцевальные направления:



• Dance class - танцевальный урок аэробики с элементами

  • латиноамериканских танцев -Latina
    Позволит Вам погрузиться в ритмы латино-американских танцев, которые отличаются своей зажигательностью.

  • клубных танцев -Hip-hop, R-n-B, Funk
    Популярные направления, позволят Вам стать неотразимой на вечеринках.

  • русско-народных танцев -Russian Folk
    Родные ритмы перенесут Вас в атмосферу, близкую нашей душе.

  • восточных танцев -Oriental
    Позволят Вам сформировать классически женсскую фигуру, стать пластичной.

Танцевальные занятия позволят Вам быть в хорошей форме, помогут избавиться от усталости. Особенно это необходимо людям, имеющим монотонную работу, так как занятия спортом обладают и психотерапевтическим эффектом. Гораздо меньше женщин страдают нервными срывами, занимающиеся спортом, чем не занимающиеся.

Систематические занятия позволяют приобрести хорошее самочувствие, улучшить здоровье. Танцевальные направления приобретает всё большую популярность у людей разных возрастных категорий и различного уровня подготовленности, так как это отличный способ быть в форме и в хорошем настроении. Мы уже видим, что здоровый образ жизни приобретает всё большую популярность, поэтому мы и вам советуем быть вместе с нами в мире фитнеса "Fitness style".